最近は生活を朝型に変えた。元より朝シャワーを浴びていた頃は6時半には起きていた。それが夕方帰宅後、直ぐに風呂に入ることに変えてから、少し朝が遅くなっていた。それが最近は5時過ぎると目が覚めるようになった。いつの頃からか、目覚まし時計は要らな…
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